НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ

Расписание практик в новогодние каникулы в Пространстве для медитации «Основа Основ»

4 ЯНВ. (ПН.)

9:00 – Йога
12:00 – Практика стояния на гвоздях
19:00 – Чайная медитация

5 ЯНВ. (ВТ.)

8:00 – Медитация с поющими чашами

6 ЯНВ. (СР.)

11:00 – Практика стояния на гвоздях
19:00 – Святочные гадания

7 ЯНВ. (ЧТ.)

8:00 – Лесотерапия

15:00 – Мастер-класс по парному массажу

19:00 – Чайная медитация

8 ЯНВ. (ПТ.)

8:00 – Медитация с поющими чашами
10:00 – Практика стояния на гвоздях
19:00 – Святочные гадания

9 ЯНВ. (СУБ.)

6:30 – Медитация (продвинутый уровень)
8:00 – Йога
10:30 – Медитация
19:00 – Святочные гадания

10 ЯНВ. (ВСК.)

9:00 – Остеойога
11:00 – Цигун
14:00 – Практика стояния на гвоздях
18:00 – Письменные практики

 
 

Меры предосторожности проведения офлайн занятий в студии, связанные с короновирусом:

  • занятия проходят в малых группах по 6-8 чел., в зависимости от занятия, с соблюдением дистанции между участниками;

  • переодеваемся по одному;

  • в помещении находимся в масках до момента, пока все не займут свои места на ковриках, и после окончания занятия;

  • после каждого занятия осуществляется кварцевание и проветривание помещения и всего оборудования.

В целях личной безопасности вы можете приносить свои коврики для занятий йогой.

 
  • Facebook
  • Instagram
  • VK Share

+79053112269

Казань, Горкинско-Ометьевский лес, Контейнерный центр «CUBE», 2 этаж