РАСПИСАНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ

На этой странице вы можете зарегистрироваться на любую регулярную практику, проходящую в онлайн или офлайн. Разовое посещение занятия стоит 500 руб. (кроме практики стояния на гвоздях - 750 руб.). Вы можете посещать занятия с выгодой до 20% по абонементу.

ПОНЕДЕЛЬНИК

12:00 – Йога

ВТОРНИК

6:30 – Медитация
10:00 – Практика стояния на гвоздях
19:00 – Растяжка (стретчинг)

СРЕДА

6:30 – Медитация (онлайн-занятие)

19:00 - Йога 

ЧЕТВЕРГ

6:30 – Медитация

19:00 – Письменные практики / Чайная медитация (поочередно 1 раз 2 недели)

22.00 – Медитация на ночь (онлайн-занятие)

ПЯТНИЦА

19:00 – Медитация с поющими чашами / Встреча с метафорическими картами (поочередно 1 раз 2 недели)

СУББОТА

6:30 – Медитация (продвинутый уровень)
8:00 – Йога
10:30 – Медитация

ВОСКРЕСЕНЬЕ

7:00 – Йога (онлайн-занятие) *с октября

9:00 – Дыхательные практики *с октября

11:00 – Цигун

13:00 – Практика стояния на гвоздях

 

Меры предосторожности проведения офлайн занятий в студии, связанные с короновирусом:

  • занятия проходят в малых группах по 6-8 чел., в зависимости от занятия, с соблюдением дистанции между участниками;

  • переодеваемся по одному;

  • в помещении находимся в масках до момента, пока все не займут свои места на ковриках, и после окончания занятия;

  • после каждого занятия осуществляется кварцевание и проветривание помещения и всего оборудования.

В целях личной безопасности вы можете приносить свои коврики для занятий йогой.

 
 
  • Facebook
  • Instagram
  • VK Share

+79053112269

Казань, Горкинско-Ометьевский лес, Контейнерный центр «CUBE», 2 этаж